Astuces santé

Problème de santé : pourquoi il ne faut pas «googler» vos symptômes !

Il est devenu une pratique courante de nos jours de prendre internet comme une source de conseils. Le moteur de Google est le plus célèbre des moteurs de recherche au point que le vocabulaire du profane s’est enrichi d’un nouveau…

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Conseil santé : dormir 8 heures par nuit, pourquoi ?

Le sommeil est précieux pour tout le monde : petits et grands. Une durée de sommeil de moins de 8 heures présente des conséquences néfastes. Cela concerne la santé physique aussi bien que la santé mentale et le moral. Il y…

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